Akcie a podujatia Pozývame vás Trauma

Podporná skupina po traumatickom pôrode

Podporná skupina pre ženy s traumatickým pôrodom.

Prežili ste traumatický pôrod alebo pôrod, ktorý nebol podľa vašich predstáv? Cítite potrebu zdieľať svoj príbeh s ženami, ktoré majú podobnú skúsenosť? Pozývame vás do bezpečného priestoru našej podpornej skupiny. Už po piaty krát otvárame podpornú skupinu pre ženy s traumatickou pôrodnou skúsenosťou.

Kedy a kde?

  • Pravidelné online stretnutia každú stredu
  • Začíname 5. februára 2025
  • Čas: 17:00 – 18:30
  • Stretávame sa cez Zoom

Čo vám ponúkame?

Podporná skupina nenahrádza odbornú terapeutickú pomoc. Skupinu vedú ženy, ktoré tiež zažili negatívnu skúsenosť s pôrodom (tzv. peer to peer). V skupine hľadáme podporu pri spracovaní negatívneho zážitku z pôrodu a zdieľame svoje príbehy so ženami s podobnou skúsenosťou. Navzájom sa podporujeme a delíme sa o účinné spôsoby, ako zvládať následky tohto zážitku. V skupine sa inšpirujeme, podporujeme a spoločne vytvárame bezpečný priestor na zdieľanie pocitov. Prvé týždne venujeme budovaniu podporného prostredia a atmosféry dôvery. Neskôr dáme každej členke priestor, aby vyrozprávala svoj pôrodný príbeh. Chceme, aby skupina bola pre vás zdrojom sily. Do ničoho sa nenútime a rešpektujeme sa navzájom.

Naše facilitátorky

Júlia: Porodila som dvakrát a mám za sebou dva celkom odlišné príbehy, ktoré by jeden bez druhého neexistovali. Pred druhým pôrodom som prešla dlhou cestou. Začala sa, keď sa môj syn narodil spôsobom, ktorý vôbec nezodpovedal mojim predstavám a túžbam. Tento negatívny zážitok ma priviedol k spoznávaniu seba samej a svojho vnútra. Učila som sa prijímať zranenia a priznať si bolesť. Dlho som sa uzatvárala do seba a hľadala som spôsoby, ako si pomôcť. Najviac mi pomohlo bezpečné prostredie podpornej skupiny, ktorú organizovali Ženské kruhy. Vďačnosť a účinok na moje uzdravovanie ma tak posilnili, že som zatúžila prispieť aj ja a pomáhať druhým ženám.

Zuzana: Od môjho pôrodu prešlo už mnoho rokov a spomienka na neho už nepáli tak ako predtým. No stále si pamätám pocit osamotenia a nepochopenia vlastných pocitov. V minulosti som spolu s kolegyňami viedla podporné skupiny (online aj naživo) a práve rozhovory so ženami a dobrý pocit zo vzájomnej podpory sú pre mňa motiváciou, prečo chcem byť súčasťou podporných skupín. 

Ako sa zapojiť?

Počet miest je obmedzený. Prihlásiť sa môžete vyplnením registračného formulára:

O autorke

Zuzana Krišková

V Ženských kruhoch pôsobím od ich vzniku v roku 2011. Zaujímam sa najmä o ľudské práva žien pri pôrode a poskytovanie zdravotnej starostlivosti založenej na dôkazoch. Medzi ďalšie témy, o ktoré sa zaujímam, patria aj následky, ktoré si ženy odnášajú na tele aj na duši ako dôsledok škodlivej praxe, nerešpektu a často aj násilia.
Som spoluatorkou dvoch publikácií Ženy-Matky-Telá I a II a pôsobila som ako konzultantka pri viacerých výskumoch ako aj pri filmoch Medzi nami, Motýlie ráno a Neviditeľná.

O autorke

Júlia Pukancová